La pensée négative apporte énormément de stress dans le quotidien et par le fait même, le corps physique produira de l'acidité en abondance. Cette acidité irritera les nerfs, la digestion sera difficile et le corps aura du mal à éliminer tous les déchets produits par cette pensée négative. Le corps physique développera la maladie.
La pensée positive affecte tous les systèmes du corps humain. Moins on a de pensées, plus profonde est la relaxation et plus calme est l'esprit. La relaxation est un vide silencieux, débordant de vitalité qui pénètre les cellules du corps; c'est pour cette raison que, pendant la méditation ou la relaxation profonde, on ressent un état de bien-être et on est plein de vigueur.
