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Les bienfaits du Moringa

Poudre de feuille de Moringa

Le Moringa est LE super-aliment. On entend souvent cette expression par les temps qui courent pour parler, par exemple, du chou frisé (kale), des baies de goji ou bien de l'huile de coco. Bien que ces aliments soient indéniablement excellents pour la santé, ils ne se comparent d'aucune façon au Moringa.

moringa

Mais qu'est-ce que le Moringa? Ce petit arbre dit «miraculeux» peut mesurer jusqu'à 10 mètres et est originaire de l'Inde. On le retrouve maintenant au Sri Lanka, en Afrique et dans presque toutes les régions tropicales car il maintient une croissance rapide même en période de sécheresse.

Une seule cuillérée à table de la poudre de Moringa (vendu en clinique) ajoutée à votre smoothie du matin vous procure de puissants minéraux dont votre corps a besoin. Elle contient:

  • Plus de 90 nutriments et 40 antioxydants
  • 17 fois plus de calcium que le lait
  • 4 fois plus de potassium que la banane
  • 20 fois plus de fer que les épinards
  • 8 fois plus de protéines que le yogourt

La poudre de Moringa que nous vous proposons est lyophilisée ce qui signifie que la feuille a été cueillie à point puis congelée et déshydratée rapidement avant d'être conservée sous vide. Elle retient ainsi toutes les propriétés vivantes de la plante. Soyez vigilant: certains produits sont vendus à bien moindre coût mais ne sont pas lyophilisés.

Elle est bio, alcaline, sans gluten ni soya et est une source de vitamines, minéraux et protéines biodisponibles.

ecoideas-organic-raw-moringa-powder-113-gUtilisations suggérées:

  1. Ajoutez 1 cuillère à thé à votre smoothie du matin.
  2. Buvez-la en tisane: ajoutez 1/2 c. à thé de poudre à 1/2 tasse d'eau chaude. Ajoutez la même quantité de lait d'amande et un peu de sirop d'érable.

 

Saviez-vous que...

  • Le Moringa peut augmenter la production de lait maternel, stimuler le système immunitaire et favoriser la relaxation musculaire et le sommeil.
  • La feuille de Moringa est une excellente source de chlorophylle.
  • Il aide à détoxifier le corps, supporter la santé des os et de la peau, favoriser la circulation sanguine et une bonne digestion.
  • Il peut aussi diminuer l'hypertension et combler une carence en fer.
  • Il contribue à normaliser le taux de glucose et peut améliorer la santé mentale et la concentration.
  • En Afrique, la feuille de Moringa a été utilisée pour contrer les effets de la famine sur la population.
(Source:  EcoIdées)
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