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Le jeûne intermittent

Le jeûne a longtemps été considéré comme farfelu, voire même irresponsable. Pourtant de plus en plus de chercheurs et de médecins dans le monde sont en train de faire la preuve qu’il peut être non seulement un outil d’accompagnement pour la guérison mais également une solution efficace pour contrer des maladies telles que l’obésité, le diabète type 2, le cancer et même l’Alzheimer. Voici comment Vitacru explique la bonne façon de faire.

TOXICITÉ, QUOI FAIRE ? – Partie 3

Cet article sur l’élimination des accumulations toxiques dans le corps est le 2e d’une série qui, nous l’espérons, vous inspirera à faire des ajouts en parallèle avec votre programme Vitacru pour aller plus loin dans la prise en charge de votre santé.

TOXICITÉ, QUOI FAIRE ? – Partie 2

Cet article sur l’élimination des accumulations toxiques dans le corps est le 2e d’une série qui, nous l’espérons, vous inspirera à faire des ajouts en parallèle avec votre programme Vitacru pour aller plus loin dans la prise en charge de votre santé.

TOXICITÉ, QUOI FAIRE ? – Partie 1

Cet article sur l’élimination des accumulations toxiques dans le corps est le premier d’une série qui, nous l’espérons, vous inspirera à faire des ajouts en parallèle avec votre programme Vitacru pour aller plus loin dans la prise en charge de votre santé.

Les jus pour retrouver une santé

Jus frais de fruits et légumes crus Consommer régulièrement des jus de fruits et légumes crus et frais à l’extracteur est l’une des façons les plus rapides de retrouver une santé florissante. Un mois d’un régime composé exclusivement de jus peut donner les mêmes résultats que six mois d’un régime sain d’aliments solides (composé surtout […]

Cure de fruits

La cure de fruits frais et crus est le plus grand et le plus naturel dépuratif du sang, un régulateur de premier ordre de l’appareil digestif, un dissolvant, un désintoxiquant des plus puissants et un tonifiant. Le sucre des fruits fait fermenter les déchets organiques et neutralise leurs propriétés adhésives, tandis que les acides les […]

La cure du printemps

Quand on parle de saisons et de changements de saisons aux thérapeutes, il y a un point sur lequel ils s’entendent tous : le grand nettoyage du printemps. Pas celui de l’intérieur de notre maison, mais plutôt celui de notre organisme.  Au printemps, le corps se trouve encrassé comme une vieille chaudière et a du […]

Pourquoi se désintoxiquer?

Il ne fait nul doute que les toxines sont nuisibles à la santé, et si l’on veut maintenir une bonne santé globale ainsi qu’une bonne digestion, il faut les éliminer du corps. La toxine est une substance qui crée des effets irritants et nocifs dans le corps et, par conséquent, mine notre santé ou crée […]

Suivre une cure ou un jeûne

Les signaux du corps nous renseignent sur notre degré de vitalité. Nous sommes habitués de fonctionner en prenant nos petits malaises comme une part de notre routine, si bien que nous ignorons la plupart des signaux que nous envoie notre corps quand il n’arrive pas à se désintoxiquer. Le corps a autant besoin de s’alimenter […]

POURQUOI CHOISIR VITACRU ?


INFOLETTRE VITACRU

Santé globale

L’iode essentiel – 1ère partie

Cet article est une traduction de plusieurs extraits du livre “ Iodine why you need it, why you … [+]

Saviez-vous ?

Boire de l’eau

On peut vivre sans manger pendant 30 jours environ, on peut vivre sans boire pendant 4 à 5 semaines et on peut vivre sans respirer pendant 3 à 4 minutes.

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