Voici un yogourt idéal pour refaire vos réserves de probiotiques.
Breuvage éliminatoire: recette
La recette du breuvage éliminatoire ou potion magique, vous aidera à bien nettoyer votre plomberie. Ce breuvage agira aussi comme un produit nettoyant et réparateur de votre système digestif car il est très alcalinisant.
Granola matinal
Ce délicieux granola cru, à base de grains entiers germés et de fruits frais, vous rassasiera pour toute la matinée sans avoir de perte d’énergie.
Crème à l’ananas
Cette recette contient des enzymes, de belles protéines végétales et de bons gras pour vous soutenir tout l’avant-midi. Voici une belle façon de partir le moteur digestif.
Gruau cru
Un déjeuner nutritif et réconfortant qui nous rappelle un souvenir des muffins à l’avoine.
Crème biowig
Cette crème fut mon petit déjeuner pendant les quatre premières années de mon nettoyage. Elle vous apportera toute l’énergie nécessaire pour compléter votre avant-midi.
Boisson tonifiante
Voici une boisson matinale qui stimulera le métabolisme et sera excellente pour alcaliniser, nourrir et purifier le sang.
