Voici une dose incroyable d’antioxydants
Ingrédients
- 1 tasse de bleuets surgelés ou frais
- 1 banane
- 1 tasse de lait d’amandes
- 1 c. à soupe de baies de goji trempées
- 1 c. à soupe de pollen d’abeille
- 2 c. à soupe de graines de chanvre
- 1 c. à thé de maca
- ½ c. à thé d’essence de vanille naturelle
- Miel ou sirop d’érable pour sucrer au goût
- Pour un goût de chocolat, ajouter 1 c. à thé de cacao cru
