Un des éléments les plus connus de la thérapie Gerson est sans contredit le lavement au café qui a gagné en popularité ces dernières années en tant qu’outil de nettoyage et de désintoxication chez les gens généralement en bonne santé ou ne souffrant pas de maladie grave. Cependant, il est important de savoir que le lavement au café n’est qu’un seul des plusieurs éléments de la thérapie Gerson. Dans cette ère de l’information rapide, les informations sur le lavement au café, une fois éloignées de la thérapie Gerson, ont été transformées ou pire escamotées. L’information ci-dessous … [ + ]
Recettes Vitacru
Crème à l’ananas
Cette recette contient des enzymes, de belles protéines végétales et de bons gras pour vous soutenir tout l'avant-midi … [ + ]
Intestins et système digestif
Microbiome et Microbiote 1ère partie
La nature du corps — le monde est « petit » 1ère partie Le microbiote est l’ensemble des micro-organismes vivant dans un environnement spécifique (appelé microbiome). Le corps est votre microbiome et la bouche, la gorge, le nez, la peau, le vagin et tout le tube digestif, ses différents microbiotes. Le fait que nous sommes […]
Cure & Detox
Le jeûne intermittent
Le jeûne a longtemps été considéré comme farfelu, voire même irresponsable. Pourtant de plus en plus de chercheurs et de médecins dans le monde sont en train de faire la preuve qu’il peut être non seulement un outil d’accompagnement pour la guérison mais également une solution efficace pour contrer des maladies telles que l’obésité, le diabète type 2, le cancer et même l’Alzheimer. Voici comment Vitacru explique la bonne façon de faire.
Trucs & Conseils
7 trucs pour renforcer son système immunitaire
Voici des moyens simples pour avoir un système immunitaire fort
Trucs voyages
Quels suppléments apporter en voyage ? Le voyage est une occasion de détente et de plaisirs qui bouleverse notre routine. La mise en veilleuse de nos soucis quotidiens combinée à l’effet énergisant du soleil, de la mer et de la nature encourage notre corps à changer. Il peut arriver que l’organisme interprète cette période de […]
