Le foie au printemps : pourquoi votre corps réclame un grand ménage

En bref

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Fatigue persistante, digestion lente, humeur à plat après l'hiver... Votre corps n'est pas en panne. Il vous demande quelque chose de précis. Depuis des millénaires, les traditions médicales du monde entier reconnaissent le printemps comme la saison du foie — celle où le grand ménage intérieur devient non seulement possible, mais nécessaire.
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Et si votre corps attendait le printemps pour faire le ménage?

Vous le sentez chaque année. À la fin de l’hiver, quelque chose pèse. L’énergie tarde à revenir. La digestion est paresseuse. Le teint manque d’éclat. On met ça sur le dos des mois gris, du manque de soleil, de la fatigue accumulée. On a partiellement raison — mais pas complètement.

Il n’y a pas de coïncidence dans la nature. Quand les jours allongent, que la sève remonte dans les arbres et que les premières pousses percent le sol, quelque chose se réveille aussi à l’intérieur du corps humain. Ce n’est pas de la poésie. C’est de la physiologie saisonnière.

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